Sokszor egyedül sétálsz az utcán és nem érzed magad biztonságban?
Szereted az éjszakai életet és szeretnéd elkerülni a balhés szitukat?
Korábban voltál már áldozat, de megfogadtad, hogy soha többé nem akarsz az lenni?
Vagy csak egyszerűen valami nagyon menő dolgot szeretnél kipróbálni?
Kipróbáltál már más harcművészetet, de nem érezted azt, hogy az a való életre készítene fel?
Szülőként…
A gyerekedet piszkálják az iskolában és szeretnél egy hasznos eszközt adni a kezébe, hogy megvédhesse magát?
Vagy csak szeretnéd, hogy egy felkészült csapatban játékosan fejlessze magát, tanuljon önbizalmat és fegyelmet?
Vagy csak valami hasznos sportot keresel neki?
Akkor itt a helyed/helyetek!
Hogyan tudsz csatlakozni?
Röviden csak annyi a dolgod, hogy eljössz a következő képzési napon és beállsz! 🙂
Bővebben…
Összeszeded minden bátorságod és eljössz a következő képzési alkalomra:)
A részvételhez szükséges lesz váltóruhára (ha fázós vagy érdemes hosszú ruházatot hoznod), egy kis innivalóra, cipő nem szükséges, mert tatamis a terem, zokniban vagy mezítláb is lehetsz. Az első alkalommal nem kell semmi mást hoznod, a későbbiekben pedig boxkesztyű, fogvédő, lágyékvédő, amire szükséged lesz, de ezeket majd megbeszéljük az első alkalommal.
Ha nem vagy biztos benne, hogy tényleg csak el kell jönnöd a következő alkalommal vagy kételyeid lennének bármivel kapcsolatban, akkor az elérhetőségeinken keress minket bátran!
Vagy kattints az alábbi jelentkezés gombra és gyere el!
Mi vár rád az első alkalommal?
- Egy jó társaság
- Egy felkészült oktató
- Egy kis mozgás, olyan amit még nem csináltál
- Egy kis fáradtság és izzadtság
Hogyan zajlik egy alkalom?
Az foglalkozás mindig egy kis bemelegítéssel, ráhangolódással kezdődik. Ez több módon is megtörténhet: szoktunk kidobózni, futni, páros gyakorlatokat végezni, de sok más módon is.
Miután kellően bemelegedett mindenki, ismétlünk. Az eddig tanultakat átismételjük mivel, ahogy a mondás tartja „az ismétlés a tudás anyja”. Ezért is ha attól félsz, hogy lemaradnál, hát nem kell félned, rengeteget ismétlünk azért, hogy készség szinten tudd elsajátítani a technikákat.
Hogy miket ismétlünk? Ütéseket, védekezéseket, rúgásokat, az hogy hogyan kell „szépen” elesni és felállni és sok hasznos dolgot.
Ezek után tanulunk valami újat vagy ismétlünk egy kicsit mélyebben vagy más szituációban.
A foglalkozás végén pedig összegezzük az eddig és az újonnan tanultakat összegyúrva egy gyakorlatban.
Mi az amit kapsz a képzéstől?
- Önbizalmat
- Erőt
- Állóképességet
- Új személetet
- Magabiztosságot
- Izomlázat
- Képességet, hogy esélyed legyen megvédeni magad
- Barátokat, barátnőket
- Tudást
Még pár gondolat a képzésről! 🙂
A csoportok legtöbbje vegyes csoportot jelent. Vagyis csajok és pasik együtt vannak jelen. Ha nőként ez problémát jelentene a számodra akkor az Amazon Training program pont neked szól, csak nők vehetnek részt és az oktató is nő.
Korosztály szerint is vegyes csoportokról beszélhetünk. Gyerek képzésén 4 éves kortól 10-12 éves korig, felnőtt képzésen pedig 18 éves kortól (az alatt csak szülői beleegyező nyilatkozattal) +99 éves korig lehet részt venni.
Ha elmúltál 40+ de nem szeretnél fiatal suhancokkal együtt lenni akkor gyere a 40+ os Krav Maga csoportba.
A képzéshez való részvételhez nem kell semmilyen előképzettség és nem kell szupercsillagharcosnak sem lenned.